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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
77 Rezepte · Seite 4 von 4Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 2,31 €Frühstück · Snackvegan
Vegane Smoothie-Bowl
582 kcal16 g Eiweiß5 Min.
ca. 0,46 €Snackvegan
Veganer Schoko-Tofu-Kuchen
Saftiger Schokoladenkuchen ohne Ei und Milch – fein pürierter Tofu macht ihn eiweißreich. Eine Springform (20 cm) oder Kastenform ergibt 8 Stück.
252 kcal13 g Eiweiß55 Min.
ca. 2,68 €Snack · Frühstückvegan
Wärmender Smoothie
484 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,65 €Snack · Frühstückvegan
Winterlicher Smoothie
387 kcal10 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,81 €Snackvegan
Wirsing mit Grapefruit
194 kcal7 g Eiweiß25 Min.