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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
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ca. 2,90 €Mittagessen · Abendessen
Ungarischer Sauerkrauteintopf mit Salzkartoffeln
725 kcal37 g Eiweiß50 Min.
ca. 2,76 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Vegetarischer Flammkuchen
751 kcal50 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,79 €Mittagessen · Abendessen
Weißkohlauflauf mit Salzkartoffeln
983 kcal49 g Eiweiß60 Min.
ca. 2,81 €Mittagessen · Abendessen
Wirsing-Hack-Pfanne mit Feta und Reis
839 kcal48 g Eiweiß30 Min.
ca. 18,15 €Mittagessen · Abendessen
Zucchini-Lasagne
787 kcal43 g Eiweiß50 Min.