Pino

Rezepte

Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.

Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
🔎
🍽️Alle🥣Frühstück🥗Mittagessen🍝Abendessen🍎Snack
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Hauptzutat
🍗 Geflügel🥩 Fleisch🐟 Fisch & Meeresfrüchte🫘 Hülsenfrüchte🧊 Tofu & Co.🥚 Ei🧀 Quark & Käse
Ernährung
VegetarischVegan
Zeit
bis 15 Min.bis 30 Min.bis 45 Min.
Kalorien
bis 300 kcalbis 500 kcalbis 700 kcal
Verträglich
Glutenfrei Laktosefrei✓ Ohne Milch✓ Ohne Nüsse✓ Ohne Ei Ohne Fisch Ohne Soja
Extras
🌱 Saison💪 Eiweißreich🪶 Leicht

53 Rezepte · Seite 3 von 3Alle Filter zurücksetzen ×

Sortieren:A–ZBeliebtSchnellsteMeiste EiweißWenigste kcal
Tomaten-Paprika-Pfanneca. 3,86 €
Mittagessen · Abendessen

Tomaten-Paprika-Pfanne

755 kcal55 g Eiweiß25 Min.
Toskanischer Hähnchenauflaufca. 2,99 €
Mittagessen · Abendessen

Toskanischer Hähnchenauflauf

567 kcal38 g Eiweiß105 Min.
Wok mit Wirsing und Pute, dazu Reisca. 3,08 €
Mittagessen · Abendessen

Wok mit Wirsing und Pute, dazu Reis

657 kcal54 g Eiweiß35 Min.
Wok-Gemüse mit Pute und Reisca. 3,50 €
Mittagessen · Abendessen

Wok-Gemüse mit Pute und Reis

538 kcal56 g Eiweiß30 Min.
Wraps mit Hähnchenca. 2,44 €
Mittagessen · Abendessen

Wraps mit Hähnchen

630 kcal36 g Eiweiß20 Min.