Mittagessen · Abendessen · SnackvegetarischKalorienarm

Laugenstange mit Camembert

Name: Laugenstange mit Camembert
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Laugengebäck; 1 Handvoll Eisbergsalat; 1 ½ TL Butter; 75 g Brie

pro Portion: 484 kcal
Eiweiß: 23 g
Zeit: 10 Min.

Enthält: Gluten (Weizen), Milch

Außerdem relevant bei Unverträglichkeiten: Histamin

Zubereitung

1
Den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
Backofen
2
Den Brie in dünne Scheiben schneiden, die Laugenstangen aufschneiden und mit etwas Butter bestreichen, mit Salat und Brie belegen.
1 ½ TL Butter75 g Brie1 Handvoll EisbergsalatSchneidebrett und Messer
3
Die belegten Stangen servieren.
1 Laugengebäck

Nährwerte pro Portion

Energie	484 kcal
Eiweiß	23,3 g
Kohlenhydrate	40,5 g
davon Zucker	1,7 g
Fett	24,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	11,8 g
Ballaststoffe	3,5 g
Salz	3,6 g

Berechnet aus den Zutatenmengen mit Daten des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0).