
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
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ca. 1,42 €Mittagessen · Frühstück · Snack · Abendessen
Auberginen-Sandwich
215 kcal13 g Eiweiß35 Min.
ca. 4,06 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bunte Bowl mit Quäse
1081 kcal48 g Eiweiß45 Min.
ca. 1,64 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Gefüllte Avocado mit scharfer Salsa
232 kcal10 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,80 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Gemüsebowl mit Reis
723 kcal24 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,98 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Mediterrane Gemüsepfanne
426 kcal11 g Eiweiß45 Min.
ca. 1,71 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Mediterranes Ofengemüse
389 kcal10 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,24 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Mittelmeer-Reisgratin
363 kcal16 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,57 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Ofen-Quäse mit Pastinaken-Pak-Choi und Rote-Bete-Carpaccio
359 kcal40 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,33 €Snackvegetarisch
Paprika mit Schafskäse-Creme
498 kcal15 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,28 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Weißkohlpfanne mit Kartoffeln und Paprika
419 kcal18 g Eiweiß50 Min.
ca. 0,97 €Snackvegetarisch
Zucchini-Röllchen
139 kcal5 g Eiweiß20 Min.