
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
Verträglich
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ca. 1,85 €Frühstückvegetarisch
Nussiges Omelette
435 kcal31 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,59 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen
Omelett mit Bacon und Vollkornbrot
372 kcal27 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,16 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Feta und Tomate
447 kcal33 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,28 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Paprika und Tomate
328 kcal20 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,71 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei im Paprikaring
258 kcal13 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,15 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Avocado und Tomaten
308 kcal16 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,41 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Paprika und Brokkoli
354 kcal19 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,24 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Tomaten
335 kcal19 g Eiweiß15 Min.