Pino

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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.

Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
🔎
🍽️Alle🥣Frühstück🥗Mittagessen🍝Abendessen🍎Snack
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Hauptzutat
🍗 Geflügel🥩 Fleisch🐟 Fisch & Meeresfrüchte🫘 Hülsenfrüchte🧊 Tofu & Co.🥚 Ei🧀 Quark & Käse
Ernährung
VegetarischVegan
Zeit
bis 15 Min.bis 30 Min.bis 45 Min.
Kalorien
bis 300 kcalbis 500 kcalbis 700 kcal
Verträglich
Glutenfrei Laktosefrei✓ Ohne Milch✓ Ohne Nüsse✓ Ohne Ei✓ Ohne Fisch✓ Ohne Soja
Extras
🌱 Saison💪 Eiweißreich🪶 Leicht

33 Rezepte · Seite 2 von 2Alle Filter zurücksetzen ×

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Rote Linsensuppeca. 0,59 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Rote Linsensuppe

330 kcal18 g Eiweiß20 Min.
Rote-Linsen-Salat mit Roter Beteca. 1,21 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete

408 kcal17 g Eiweiß20 Min.
Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen und Vollkornbrotca. 1,65 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen und Vollkornbrot

391 kcal20 g Eiweiß20 Min.
Sizilianisches Linsen-Auberginen-Gemüse mit Baguetteca. 1,87 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Sizilianisches Linsen-Auberginen-Gemüse mit Baguette

783 kcal26 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Linsen-Bologneseca. 1,94 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spaghetti mit Linsen-Bolognese

678 kcal26 g Eiweiß80 Min.
Spitzkohl-Curry mit Reisca. 1,87 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spitzkohl-Curry mit Reis

812 kcal24 g Eiweiß30 Min.
Türkische Linsensuppe mit Fladenbrotca. 1,11 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Türkische Linsensuppe mit Fladenbrot

526 kcal24 g Eiweiß35 Min.
Veganes Belugalinsen-Curry mit Reisca. 1,83 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Veganes Belugalinsen-Curry mit Reis

910 kcal29 g Eiweiß55 Min.
Veganes Süßkartoffel-Curryca. 2,18 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Veganes Süßkartoffel-Curry

1121 kcal25 g Eiweiß15 Min.