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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
Verträglich
109 Rezepte · Seite 5 von 5Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 0,77 €Snack · Frühstückvegan
Spinat-Bananen-Smoothie
185 kcal3 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,31 €Snack · Frühstückvegan
Spinat-Smoothie
75 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,43 €Snack · Frühstückvegetarisch
Stracciatellaquark
155 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,82 €Frühstückvegan
Süßer Frühstückssalat
179 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,85 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegan
Toastbrot mit Guacamole
286 kcal7 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,73 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Tomaten-Frischkäse-Brot
154 kcal8 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,11 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Tomaten-Mozzarella-Brot
253 kcal18 g Eiweiß20 Min.
ca. 0,94 €Snackvegetarisch
Tzatziki
180 kcal7 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,50 €Frühstück · Snack
Vollkornbrot mit Lachsfrischkäse
242 kcal20 g Eiweiß5 Min.
ca. 0,81 €Snackvegan
Wirsing mit Grapefruit
194 kcal7 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,02 €Mittagessen · Abendessenvegan
Zucchini-Fenchel-Suppe mit Vollkornbrot
214 kcal7 g Eiweiß30 Min.
ca. 0,97 €Snackvegetarisch
Zucchini-Röllchen
139 kcal5 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,22 €Snack
Zucchiniröllchen mit Ricotta-Füllung
249 kcal10 g Eiweiß20 Min.