
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
Filter3Anzeigen ▾Ausblenden ▴
Ernährung
262 Rezepte · Seite 11 von 11Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 6,99 €Mittagessen · Abendessen
Steakstreifen auf Caesarsalat
788 kcal55 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,58 €Mittagessen · Abendessen
Steakstreifen auf Linsengemüse
643 kcal61 g Eiweiß60 Min.
ca. 0,43 €Snack · Frühstückvegetarisch
Stracciatellaquark
155 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,93 €Mittagessen · Abendessen
Süßes Hähnchen mit Reis
713 kcal54 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,76 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen
Süßkartoffel-Bauernfrühstück
557 kcal29 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,80 €Mittagessen · Abendessen
Szegediner Hähnchengulasch
415 kcal48 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,37 €Mittagessen · Abendessen
Tagliatelle mit Filet
799 kcal52 g Eiweiß25 Min.
ca. 3,28 €Mittagessen · Abendessen
Tagliatelle mit Spinat-Involtini
850 kcal61 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,27 €Mittagessen · Abendessen
Tajine mit Hähnchen und Feigen, dazu Couscous
649 kcal55 g Eiweiß45 Min.
ca. 17,48 €Mittagessen · Abendessen
Tajine mit Hähnchen und Kichererbsen
955 kcal71 g Eiweiß75 Min.
ca. 3,96 €Mittagessen · Abendessen
Thymian-Kotelett mit Pilzen, Kartoffelecken und grünem Salat
756 kcal45 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,43 €Mittagessen · Abendessen
Toast mit Curryhähnchen
341 kcal26 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,11 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Tomaten-Mozzarella-Brot
253 kcal18 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,86 €Mittagessen · Abendessen
Tomaten-Paprika-Pfanne
755 kcal55 g Eiweiß25 Min.
ca. 3,34 €Mittagessen · Abendessen
Toskana-Hähnchen mit Reis
616 kcal62 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,56 €Mittagessen · Abendessen
Überbackene Pute mit Sahne-Sauce und Reis
671 kcal65 g Eiweiß40 Min.
ca. 2,50 €Mittagessen · Abendessen
Ungarische Reispfanne
545 kcal39 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,01 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Vegetarische Quesadillas
645 kcal21 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,76 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Vegetarischer Flammkuchen
751 kcal50 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,30 €Mittagessen · Abendessen
Wrap mit Hähnchen
639 kcal52 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,73 €Mittagessen · Abendessen
Zitronen-Hähnchen-Suppe mit Lauch und Vollkornbrot
665 kcal60 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,43 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Zucchini-Frittata mit Vollkornbrot
658 kcal48 g Eiweiß20 Min.