Rezepte

Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.

🔎
Filter5Anzeigen ▾
Gebratene Pute mit Käse-Kartoffeln und Guacamoleca. 3,35 €
Mittagessen · Abendessen

Gebratene Pute mit Käse-Kartoffeln und Guacamole

624 kcal59 g Eiweiß45 Min.
Hähnchen mit Parmesanpüreeca. 4,16 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen mit Parmesanpüree

669 kcal54 g Eiweiß55 Min.
Hähnchen-Aprikosen-Pfanne mit Reisca. 2,77 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen-Aprikosen-Pfanne mit Reis

554 kcal49 g Eiweiß30 Min.
Hähnchen-Gemüse-Spieß mit Reisca. 3,59 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen-Gemüse-Spieß mit Reis

593 kcal51 g Eiweiß25 Min.
Hähnchen-Limetten-Spieß mit Reisca. 2,83 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen-Limetten-Spieß mit Reis

580 kcal48 g Eiweiß85 Min.
Hähnchenfilet mit Gemüse und Reisca. 3,30 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchenfilet mit Gemüse und Reis

613 kcal51 g Eiweiß35 Min.
Hähnchenschenkel mit Ofengemüse und Reisca. 1,98 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchenschenkel mit Ofengemüse und Reis

696 kcal53 g Eiweiß70 Min.
Karibische Hähnchen-Reis-Pfanneca. 2,73 €
Mittagessen · Abendessen

Karibische Hähnchen-Reis-Pfanne

566 kcal51 g Eiweiß35 Min.
Karibisches Hähnchen mit Kartoffel-Mango-Salsaca. 3,08 €
Mittagessen · Abendessen

Karibisches Hähnchen mit Kartoffel-Mango-Salsa

625 kcal42 g Eiweiß40 Min.
Linsen-Hähnchen-Curryca. 2,57 €
Mittagessen · Abendessen

Linsen-Hähnchen-Curry

603 kcal46 g Eiweiß45 Min.
Pesto-Hähnchen mit Röstkartoffel-Tomaten-Salatca. 3,40 €
Mittagessen · Abendessen

Pesto-Hähnchen mit Röstkartoffel-Tomaten-Salat

635 kcal52 g Eiweiß60 Min.
Putengulasch mit Reisca. 3,11 €
Mittagessen · Abendessen

Putengulasch mit Reis

680 kcal54 g Eiweiß40 Min.
Putenröllchen mit Zucchini und Reisca. 2,83 €
Mittagessen · Abendessen

Putenröllchen mit Zucchini und Reis

486 kcal53 g Eiweiß25 Min.
Putenschnitzelchen mit Gemüsereisca. 3,20 €
Mittagessen · Abendessen

Putenschnitzelchen mit Gemüsereis

547 kcal53 g Eiweiß50 Min.
Rucolahähnchen und Kartoffelsalatca. 2,85 €
Mittagessen · Abendessen

Rucolahähnchen und Kartoffelsalat

470 kcal43 g Eiweiß35 Min.
Senf-Putenschnitzel mit Kartoffelecken und grünem Salatca. 3,19 €
Mittagessen · Abendessen

Senf-Putenschnitzel mit Kartoffelecken und grünem Salat

672 kcal50 g Eiweiß75 Min.
Szegediner Hähnchengulaschca. 2,80 €
Mittagessen · Abendessen

Szegediner Hähnchengulasch

415 kcal48 g Eiweiß35 Min.