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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
Verträglich
454 Rezepte · Seite 19 von 19Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 1,26 €Frühstück · Snackvegetarisch
Waffeln mit Quark und heißen Himbeeren
457 kcal23 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,68 €Snack · Frühstückvegan
Wärmender Smoothie
484 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,70 €Frühstückvegan
Warmer Frühstücksbrei
501 kcal14 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,50 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Winterlicher Salat mit Baguette
547 kcal15 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,65 €Snack · Frühstückvegan
Winterlicher Smoothie
387 kcal10 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,81 €Snackvegan
Wirsing mit Grapefruit
194 kcal7 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,50 €Mittagessen · Abendessenvegan
Wraps mit Avocado und Tofu
697 kcal31 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,48 €Mittagessen · Abendessenvegan
Wraps vegan mit krossem Räuchertofu
589 kcal28 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,66 €Mittagessen · Abendessenvegan
Würziges Curry mit Reis
851 kcal20 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,27 €Mittagessen · Abendessenvegan
Zitronen-Linguine mit Rucola
495 kcal15 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,23 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Zitronengemüse mit Nudeln
476 kcal17 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,45 €Mittagessen · Abendessenvegan
Zucchini-Chili-Nudeln
458 kcal13 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,02 €Mittagessen · Abendessenvegan
Zucchini-Fenchel-Suppe mit Vollkornbrot
214 kcal7 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,76 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Zucchini-Feta-Salat mit Baguette
483 kcal14 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,43 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Zucchini-Frittata mit Vollkornbrot
658 kcal48 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,17 €Mittagessen · Abendessenvegan
Zucchini-Nudeln mit Pesto
465 kcal11 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,10 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Zucchini-Nudeln mit Tomaten
449 kcal13 g Eiweiß20 Min.
ca. 0,97 €Snackvegetarisch
Zucchini-Röllchen
139 kcal5 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,51 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Zucchini-Tomaten-Salat mit Baguette
594 kcal25 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,28 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Zucchiniküchlein mit Tomatensauce und Baguette
587 kcal21 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,75 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Zucchinipuffer
517 kcal24 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,07 €Mittagessen · Abendessenvegan
Zucchinischnitzel auf Salat
591 kcal16 g Eiweiß20 Min.