Pino
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
Verträglich
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ca. 2,25 €Frühstückvegetarisch
Rührei mediterran
425 kcal26 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,48 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Avocado
482 kcal22 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,16 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Avocado und Tomate
547 kcal27 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,16 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Feta und Tomate
447 kcal33 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,49 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Gemüse
643 kcal29 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,28 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Paprika und Tomate
328 kcal20 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,77 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Schnittlauch
268 kcal18 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,30 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Spargel
323 kcal19 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,06 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Spinat
386 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,79 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Tomaten
221 kcal16 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,08 €Frühstückvegetarisch
Rührei-Käse-Toast
456 kcal28 g Eiweiß5 Min.
ca. 1,52 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Semmelknödel mit Zwiebelgemüse
590 kcal22 g Eiweiß50 Min.
ca. 2,32 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei auf Ziegenfrischkäse
364 kcal31 g Eiweiß20 Min.
ca. 0,71 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei im Paprikaring
258 kcal13 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,15 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Avocado und Tomaten
308 kcal16 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,48 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit gefüllten Champignons
322 kcal22 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,36 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Spiegelei mit Gemüse und Quinoa
388 kcal18 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,41 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Paprika und Brokkoli
354 kcal19 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,24 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Tomaten
335 kcal19 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,56 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei-Spargel-Brot
482 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,26 €Frühstück · Snackvegetarisch
Waffeln mit Quark und heißen Himbeeren
457 kcal23 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,43 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Zucchini-Frittata mit Vollkornbrot
658 kcal48 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,75 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Zucchinipuffer
517 kcal24 g Eiweiß20 Min.