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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
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214 Rezepte · Seite 8 von 9Alle Filter zurücksetzen ×
★ 2 (1)ca. 3,81 €Mittagessen · Abendessen
Schnitzel mit bunten Pommes
865 kcal58 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,61 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet in Honig-Kräuter-Sauce mit Kartoffelpüree
654 kcal44 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,78 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Couscous-Gemüse
476 kcal43 g Eiweiß45 Min.
ca. 4,14 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Nudeln und mediterranem Gemüse
983 kcal73 g Eiweiß60 Min.
ca. 3,05 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Olivenpüree
582 kcal40 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,96 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Risotto
852 kcal54 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,09 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefiletrolle mit Salsa und Salzkartoffeln
553 kcal41 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,74 €Mittagessen · Abendessen
Schweinemedaillons mit Bohne-Tomaten-Gemüse und Kartoffelecken
658 kcal48 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,41 €Mittagessen · Abendessen
Schweinemedaillons mit Kürbispüree
555 kcal45 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,47 €Mittagessen · Abendessen
Schweinenacken-Eintopf
581 kcal45 g Eiweiß40 Min.
ca. 4,15 €Mittagessen · Abendessen
Schweinesteaks im Kräutermantel mit Rucola und Tomaten, dazu Kartoffelecken
645 kcal46 g Eiweiß35 Min.
ca. 4,41 €Mittagessen · Abendessen
Schweinesteaks mit Füllung, Kartoffelecken und Tomatensalat
657 kcal54 g Eiweiß35 Min.
ca. 4,17 €Mittagessen · Abendessen
Seelachs an Mozzarella-Salat mit Baguette
647 kcal57 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,19 €Mittagessen · Abendessen
Senf-Putenschnitzel mit Kartoffelecken und grünem Salat
672 kcal50 g Eiweiß75 Min.
ca. 7,05 €Mittagessen · Abendessen
Souvlaki mit Fladenbrot
684 kcal55 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,32 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei auf Ziegenfrischkäse
364 kcal31 g Eiweiß20 Min.
ca. 5,58 €Mittagessen · Abendessen
Steak mit Paprika-Bohnen-Gemüse und Baguette
450 kcal41 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,44 €Mittagessen · Abendessen
Steak mit Zwiebelfüllung, Salzkartoffeln und grünem Salat
638 kcal51 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,58 €Mittagessen · Abendessen
Steaks mit Kohlrabi-Püree
506 kcal47 g Eiweiß35 Min.
ca. 6,99 €Mittagessen · Abendessen
Steakstreifen auf Caesarsalat
788 kcal55 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,58 €Mittagessen · Abendessen
Steakstreifen auf Linsengemüse
643 kcal61 g Eiweiß60 Min.
ca. 3,29 €Mittagessen · Abendessen
Süß-saures Schweinefleisch mit Reis
546 kcal43 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,37 €Mittagessen · Abendessen
Tagliatelle mit Filet
799 kcal52 g Eiweiß25 Min.
ca. 3,27 €Mittagessen · Abendessen
Tajine mit Hähnchen und Feigen, dazu Couscous
649 kcal55 g Eiweiß45 Min.