
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
Verträglich
55 Rezepte · Seite 1 von 3Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 1,42 €Mittagessen · Frühstück · Snack · Abendessen
Auberginen-Sandwich
215 kcal13 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,42 €Frühstück · Snackvegetarisch
Avocado-Brot mit körnigem Frischkäse und Rucola
399 kcal15 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,70 €Abendessen · Mittagessenvegetarisch
Baguette Caprese
454 kcal20 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,22 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Blumenkohlpizza
401 kcal35 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,81 €Mittagessen · Abendessen
Blumenkohlsalat
373 kcal28 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,75 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Blumenkohlsuppe mit Feta und Vollkornbrot
432 kcal23 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,20 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bohnensalat Italienischer Art mit Vollkornbrot
356 kcal14 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,35 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Brot mit Frischkäse
187 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,94 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Brot mit Tomaten und Mozzarella
231 kcal12 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,22 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Brotsalat mit Mozzarella
395 kcal16 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,26 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Brotsalat mit Tomaten
522 kcal16 g Eiweiß25 Min.
ca. 4,06 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bunte Bowl mit Quäse
1081 kcal48 g Eiweiß45 Min.
ca. 1,96 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bunter Bulgursalat
528 kcal21 g Eiweiß25 Min.
ca. 3,23 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bunter Gemüseauflauf mit Baguette
598 kcal33 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,45 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bunter Rucolasalat mit Baguette
572 kcal18 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,41 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Crostini
483 kcal22 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,45 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Dinkelsalat mit Aubergine
575 kcal22 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,25 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Dinkelspaghetti mit Gemüsesoße
597 kcal37 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,54 €Mittagessen · Abendessen · Snack
Fruchtiges Sandwich
566 kcal32 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,05 €Frühstückvegetarisch
Frühstückstoast
455 kcal22 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,16 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Gebackener Schafskäse mit Baguette
607 kcal22 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,64 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Gefüllte Avocado mit scharfer Salsa
232 kcal10 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,62 €Snackvegetarisch
Gefüllte Feigen
161 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,40 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Gefüllte Paprika mit Couscous
657 kcal20 g Eiweiß40 Min.