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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
Verträglich
119 Rezepte · Seite 2 von 5Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 2,77 €Mittagessen · Abendessen
Gemüse-Fisch-Eintopf
424 kcal37 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,18 €Mittagessen · Abendessenvegan
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme und Baguette
441 kcal13 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,81 €Mittagessen · Abendessen
Gemüsegratin mit Kräuterhähnchen und Baguette
692 kcal59 g Eiweiß65 Min.
ca. 4,48 €Mittagessen · Abendessen
Gemüsepfanne mit Scampi und Baguette
543 kcal36 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,31 €Mittagessen · Abendessen
Gemüsepfanne mit Schinken und Ei, dazu Vollkornbrot
442 kcal31 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,55 €Mittagessen · Abendessen
Grillspieße mit Kiwi-Salsa
557 kcal42 g Eiweiß25 Min.
ca. 0,56 €Frühstück · Snackvegan
Grüner Smoothie
101 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,68 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen im Päckchen mit Kokos-Gemüse und Reis
597 kcal54 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,93 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Brokkoli und Reis
642 kcal55 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,10 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit feuriger Tomatensauce und Reis
611 kcal54 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,76 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Paprikawedges
470 kcal49 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,99 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Zucchini und Paprika, dazu Reis
678 kcal45 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,95 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Zucchini-Sticks und Salat, dazu Baguette
530 kcal44 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,59 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen-Gemüse-Spieß mit Reis
593 kcal51 g Eiweiß25 Min.
ca. 3,38 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen-Quinoa-Röllchen
570 kcal51 g Eiweiß40 Min.
ca. 2,55 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen-Wok mit Brokkoli und Reis
502 kcal50 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,97 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchendöner
619 kcal57 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,30 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchenfilet mit Gemüse und Reis
613 kcal51 g Eiweiß35 Min.
ca. 4,22 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchengeschnetzeltes mit Pfifferlingen und Bandnudeln
602 kcal57 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,98 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchenschenkel mit Ofengemüse und Reis
696 kcal53 g Eiweiß70 Min.
ca. 3,19 €Mittagessen · Abendessen
Hawaiianische Grillspieße mit Reis
590 kcal30 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,73 €Mittagessen · Abendessen
Hühner-Nudel-Suppe
536 kcal57 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,63 €Frühstück · Snackvegetarisch
Hüttenkäse-Frühstück
293 kcal30 g Eiweiß15 Min.
ca. 3,10 €Mittagessen · Abendessen
Indisches Hähnchen
492 kcal52 g Eiweiß60 Min.