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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
Verträglich
205 Rezepte · Seite 3 von 9Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 1,62 €Snackvegetarisch
Gefüllte Feigen
161 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,23 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegan
Gemischte Antipasti mit Baguette
345 kcal8 g Eiweiß15 Min.
ca. 3,85 €Mittagessen · Abendessen
Gemischter Salat mit Kaffee-Hähnchen und Baguette
515 kcal45 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,92 €Mittagessen · Abendessen
Gemüse aus der Pfanne mit Reis
529 kcal14 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,06 €Snackvegetarisch
Gemüse mit Kräuterdip
329 kcal10 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,77 €Mittagessen · Abendessen
Gemüse-Fisch-Eintopf
424 kcal37 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,18 €Mittagessen · Abendessenvegan
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme und Baguette
441 kcal13 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,44 €Mittagessen · Abendessenvegan
Gemüse-Wok mit Reis
378 kcal15 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,77 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Gemüseeintopf mit Bohnen und Röstbrot
346 kcal14 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,80 €Mittagessen · Abendessenvegan
Gemüsepfanne mit Reis
423 kcal16 g Eiweiß20 Min.
ca. 0,96 €Mittagessen · Abendessenvegan
Gemüsepfanne Cajun
255 kcal7 g Eiweiß25 Min.
ca. 4,48 €Mittagessen · Abendessen
Gemüsepfanne mit Scampi und Baguette
543 kcal36 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,31 €Mittagessen · Abendessen
Gemüsepfanne mit Schinken und Ei, dazu Vollkornbrot
442 kcal31 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,48 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Gemüsepfanne mit Spiegelei
546 kcal26 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,23 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Gnocchi mit Kohlrabi und Quinoa
423 kcal12 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,83 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Gnocchi mit Zucchinigemüse
386 kcal21 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,15 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Griechischer Bauernsalat mit Fladenbrot
499 kcal15 g Eiweiß15 Min.
ca. 3,55 €Mittagessen · Abendessen
Grillspieße mit Kiwi-Salsa
557 kcal42 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,04 €Mittagessen · Abendessenvegan
Grüner Bohnentopf mit Tofu und Reis
566 kcal25 g Eiweiß25 Min.
ca. 0,56 €Frühstück · Snackvegan
Grüner Smoothie
101 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,10 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit feuriger Tomatensauce und Reis
611 kcal54 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,59 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen-Gemüse-Spieß mit Reis
593 kcal51 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,55 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen-Wok mit Brokkoli und Reis
502 kcal50 g Eiweiß30 Min.
ca. 4,22 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchengeschnetzeltes mit Pfifferlingen und Bandnudeln
602 kcal57 g Eiweiß15 Min.