Rezepte

Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.

🔎
Filter1Anzeigen ▾
Spaghetti mit Kürbisca. 1,00 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spaghetti mit Kürbis

399 kcal13 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Linsen-Bologneseca. 1,94 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spaghetti mit Linsen-Bolognese

678 kcal26 g Eiweiß80 Min.
Spaghetti mit Paprika-Knoblauch-Ölca. 1,09 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Spaghetti mit Paprika-Knoblauch-Öl

648 kcal20 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit pikanter Tomaten-Garnelen-Sauceca. 3,36 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit pikanter Tomaten-Garnelen-Sauce

656 kcal37 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Pilzenca. 1,81 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Spaghetti mit Pilzen

573 kcal22 g Eiweiß10 Min.
Spaghetti mit Roter Beteca. 1,07 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spaghetti mit Roter Bete

521 kcal18 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Schinken und Gemüseca. 1,32 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit Schinken und Gemüse

639 kcal27 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Schinken-Röllchen auf Spinatca. 2,80 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit Schinken-Röllchen auf Spinat

663 kcal52 g Eiweiß50 Min.
Spaghetti mit Speck und Kräuterbutterca. 1,35 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit Speck und Kräuterbutter

687 kcal32 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Tomaten-Auberginen-Sauceca. 1,58 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spaghetti mit Tomaten-Auberginen-Sauce

504 kcal13 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Tomaten-Mozzarellaca. 1,61 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Spaghetti mit Tomaten-Mozzarella

450 kcal21 g Eiweiß30 Min.
Spaghetti mit Zitronen-Spargel-Sauceca. 1,81 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spaghetti mit Zitronen-Spargel-Sauce

644 kcal19 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti-Nesterca. 1,25 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti-Nester

655 kcal32 g Eiweiß40 Min.
Spanische Ensaladillaca. 1,76 €
Mittagessen · Abendessen

Spanische Ensaladilla

527 kcal29 g Eiweiß10 Min.
Spargel auf Feldsalat mit Erdbeernote und Baguetteca. 4,30 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spargel auf Feldsalat mit Erdbeernote und Baguette

417 kcal12 g Eiweiß20 Min.
Spargel mit Schinken und Ei, dazu Salzkartoffelnca. 4,31 €
Mittagessen · Abendessen

Spargel mit Schinken und Ei, dazu Salzkartoffeln

494 kcal26 g Eiweiß40 Min.
Spargel-Lachs-Tagliatelleca. 2,27 €
Mittagessen · Abendessen

Spargel-Lachs-Tagliatelle

662 kcal29 g Eiweiß20 Min.
Spargelrisotto mit Frühlingszwiebelnca. 1,98 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Spargelrisotto mit Frühlingszwiebeln

376 kcal12 g Eiweiß35 Min.
Spargelsalat mit Limettenmayonnaiseca. 3,65 €
Mittagessen · Abendessen

Spargelsalat mit Limettenmayonnaise

615 kcal29 g Eiweiß65 Min.
Spargelsalat mit Tomaten und Vollkornbrotca. 2,33 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Spargelsalat mit Tomaten und Vollkornbrot

294 kcal7 g Eiweiß25 Min.
Spätzle mit Birnen-Sauerkrautca. 1,65 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Spätzle mit Birnen-Sauerkraut

659 kcal24 g Eiweiß35 Min.
Spätzle mit Pilzsoßeca. 1,53 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Spätzle mit Pilzsoße

687 kcal24 g Eiweiß35 Min.
Spiegelei auf Ziegenfrischkäseca. 2,32 €
Frühstückvegetarisch

Spiegelei auf Ziegenfrischkäse

364 kcal31 g Eiweiß20 Min.
Spiegelei im Paprikaringca. 0,71 €
Frühstückvegetarisch

Spiegelei im Paprikaring

258 kcal13 g Eiweiß10 Min.