
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
Filter5Anzeigen ▾Ausblenden ▴
Ernährung
49 Rezepte · Seite 1 von 3Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 2,08 €Mittagessen · Abendessen
Auflauf mit Brokkoli und Blumenkohl
384 kcal31 g Eiweiß55 Min.
ca. 2,72 €Mittagessen · Abendessen
Exotisches Curry mit Hackbällchen und Reis
916 kcal41 g Eiweiß25 Min.
ca. 7,86 €Mittagessen · Abendessen
Flanksteak mit Rosmarin-Chimichurri und Kartoffelecken
662 kcal47 g Eiweiß125 Min.
ca. 1,19 €Mittagessen · Abendessen
Gefüllte Kartoffeln mit Hackfleisch
435 kcal23 g Eiweiß40 Min.
ca. 4,13 €Mittagessen · Abendessen
Gefülltes Schweinefilet mit Rosenkohl und Salzkartoffeln
758 kcal61 g Eiweiß70 Min.
ca. 3,01 €Mittagessen · Abendessen
Gyros mit Tomatenreis
595 kcal44 g Eiweiß45 Min.
ca. 4,09 €Mittagessen · Abendessen
Gyrosauflauf mit Reis
807 kcal54 g Eiweiß55 Min.
ca. 2,95 €Mittagessen · Abendessen
Hawaii-Schnitzel mit Kartoffelecken
625 kcal49 g Eiweiß30 Min.
ca. 6,23 €Mittagessen · Abendessen
Kalbsschnitzel an Ofenspargel mit Salzkartoffeln
459 kcal36 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,76 €Mittagessen · Abendessen
Kartoffel-Lauchsuppe
353 kcal18 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,09 €Mittagessen · Abendessen
Klassischer Bauerneintopf
579 kcal25 g Eiweiß35 Min.
ca. 4,20 €Mittagessen · Abendessen
Kohl-Rind-Eintopf
463 kcal39 g Eiweiß75 Min.
ca. 2,97 €Mittagessen · Abendessen
Linseneintopf mit Rosenkohl und Schinken
580 kcal42 g Eiweiß60 Min.
ca. 1,62 €Mittagessen · Abendessen
Linsengemüse mit Kassler
491 kcal40 g Eiweiß40 Min.
ca. 5,60 €Mittagessen · Abendessen
Mango-Chutney mit Steaks und Reis
715 kcal38 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,70 €Mittagessen · Abendessen
Moskauer Sauerkrauttopf mit Salzkartoffeln
506 kcal24 g Eiweiß30 Min.
ca. 4,39 €Mittagessen · Abendessen
Paprika-Gulasch mit Salzkartoffeln
584 kcal49 g Eiweiß70 Min.
ca. 2,26 €Mittagessen · Abendessen
Quinoa-Hack-Pfanne
722 kcal38 g Eiweiß20 Min.
ca. 6,01 €Mittagessen · Abendessen
Rindersteak mit Fächerkartoffeln
684 kcal40 g Eiweiß50 Min.
ca. 7,12 €Mittagessen · Abendessen
Rindersteak mit Rosmarinkartoffeln
630 kcal46 g Eiweiß60 Min.
ca. 6,47 €Mittagessen · Abendessen
Rindfleisch mit Erdnuss-Soße und Reis
1102 kcal49 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,55 €Mittagessen · Abendessen
Rote-Bete-Gemüse mit Hackbällchen und Salzkartoffeln
1129 kcal50 g Eiweiß30 Min.
ca. 5,43 €Mittagessen · Abendessen
Rumpsteaks mit Chimichurri und Kartoffelecken
634 kcal37 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,15 €Mittagessen · Abendessen
Sauerkraut mit Ananas und Speck, dazu Salzkartoffeln
335 kcal15 g Eiweiß30 Min.