Pino

Rezepte

Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.

Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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🍽️Alle🥣Frühstück🥗Mittagessen🍝Abendessen🍎Snack
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Hauptzutat
🍗 Geflügel🥩 Fleisch🐟 Fisch & Meeresfrüchte🫘 Hülsenfrüchte🧊 Tofu & Co.🥚 Ei🧀 Quark & Käse
Ernährung
VegetarischVegan
Zeit
bis 15 Min.bis 30 Min.bis 45 Min.
Kalorien
bis 300 kcalbis 500 kcalbis 700 kcal
Verträglich
Glutenfrei Laktosefrei Ohne Milch Ohne Nüsse✓ Ohne Ei Ohne Fisch Ohne Soja
Extras
🌱 Saison💪 Eiweißreich🪶 Leicht

123 Rezepte · Seite 5 von 6Alle Filter zurücksetzen ×

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Schweinemedaillons mit Bohne-Tomaten-Gemüse und Kartoffeleckenca. 3,74 €
Mittagessen · Abendessen

Schweinemedaillons mit Bohne-Tomaten-Gemüse und Kartoffelecken

658 kcal48 g Eiweiß45 Min.
Schweinemedaillons mit Kürbispüreeca. 3,41 €
Mittagessen · Abendessen

Schweinemedaillons mit Kürbispüree

555 kcal45 g Eiweiß40 Min.
Schweinemedaillons mit Pfirsich und Couscousca. 3,61 €
Mittagessen · Abendessen

Schweinemedaillons mit Pfirsich und Couscous

598 kcal45 g Eiweiß35 Min.
Schweinenacken-Eintopfca. 3,47 €
Mittagessen · Abendessen

Schweinenacken-Eintopf

581 kcal45 g Eiweiß40 Min.
Schweinesteaks im Kräutermantel mit Rucola und Tomaten, dazu Kartoffeleckenca. 4,15 €
Mittagessen · Abendessen

Schweinesteaks im Kräutermantel mit Rucola und Tomaten, dazu Kartoffelecken

645 kcal46 g Eiweiß35 Min.
Schweinesteaks mit Füllung, Kartoffelecken und Tomatensalatca. 4,41 €
Mittagessen · Abendessen

Schweinesteaks mit Füllung, Kartoffelecken und Tomatensalat

657 kcal54 g Eiweiß35 Min.
Souvlaki mit Fladenbrotca. 7,05 €
Mittagessen · Abendessen

Souvlaki mit Fladenbrot

684 kcal55 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Bologneseca. 2,49 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit Bolognese

846 kcal46 g Eiweiß50 Min.
Spaghetti mit Hackbällchenca. 3,51 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit Hackbällchen

1053 kcal52 g Eiweiß40 Min.
Spaghetti mit Schinken und Gemüseca. 1,32 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit Schinken und Gemüse

639 kcal27 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit Schinken-Röllchen auf Spinatca. 2,80 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit Schinken-Röllchen auf Spinat

663 kcal52 g Eiweiß50 Min.
Spaghetti mit Speck und Kräuterbutterca. 1,35 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit Speck und Kräuterbutter

687 kcal32 g Eiweiß25 Min.
Spaghetti mit weißer Bolognese-Sauceca. 3,27 €
Mittagessen · Abendessen

Spaghetti mit weißer Bolognese-Sauce

1036 kcal55 g Eiweiß40 Min.
Spargel im Schinkenmantel mit Dip und Salzkartoffelnca. 5,70 €
Mittagessen · Abendessen · Snack

Spargel im Schinkenmantel mit Dip und Salzkartoffeln

707 kcal36 g Eiweiß30 Min.
Steak mit Kohlrabi-Gemüse und Kräuterbutter, dazu Kartoffeleckenca. 5,73 €
Mittagessen · Abendessen

Steak mit Kohlrabi-Gemüse und Kräuterbutter, dazu Kartoffelecken

771 kcal41 g Eiweiß50 Min.
Steak mit Paprika-Bohnen-Gemüse und Baguetteca. 5,58 €
Mittagessen · Abendessen

Steak mit Paprika-Bohnen-Gemüse und Baguette

450 kcal41 g Eiweiß35 Min.
Steaks mit Kohlrabi-Püreeca. 3,58 €
Mittagessen · Abendessen

Steaks mit Kohlrabi-Püree

506 kcal47 g Eiweiß35 Min.
Süß-saures Schweinefleisch mit Reisca. 3,29 €
Mittagessen · Abendessen

Süß-saures Schweinefleisch mit Reis

546 kcal43 g Eiweiß30 Min.
Tagliatelle mit Filetca. 3,37 €
Mittagessen · Abendessen

Tagliatelle mit Filet

799 kcal52 g Eiweiß25 Min.
Tagliatelle mit Spinat-Involtinica. 3,28 €
Mittagessen · Abendessen

Tagliatelle mit Spinat-Involtini

850 kcal61 g Eiweiß30 Min.
Tamarinden-Garnelen mit Reisca. 3,67 €
Mittagessen · Abendessen

Tamarinden-Garnelen mit Reis

432 kcal28 g Eiweiß25 Min.
Thymian-Kotelett mit Pilzen, Kartoffelecken und grünem Salatca. 3,96 €
Mittagessen · Abendessen

Thymian-Kotelett mit Pilzen, Kartoffelecken und grünem Salat

756 kcal45 g Eiweiß40 Min.
Ungarische Reispfanneca. 2,50 €
Mittagessen · Abendessen

Ungarische Reispfanne

545 kcal39 g Eiweiß20 Min.
Ungarischer Sauerkrauteintopf mit Salzkartoffelnca. 2,90 €
Mittagessen · Abendessen

Ungarischer Sauerkrauteintopf mit Salzkartoffeln

725 kcal37 g Eiweiß50 Min.