Pino
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
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ca. 2,41 €Mittagessen · Abendessenvegan
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry mit Koriander-Öl und Wildreis
1087 kcal25 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,22 €Mittagessen · Abendessenvegan
Bohnentopf Marseiller Art mit Vollkornbrot
533 kcal22 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,68 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Gemüsenudeln mit Linsenbolognese
479 kcal28 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,36 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kichererbsen-Couscous-Gemüse
568 kcal24 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,79 €Mittagessen · Abendessen
Kichererbsen-Couscous-Salat
766 kcal29 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,42 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kichererbsen-Curry mit Reis
1107 kcal30 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,22 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kichererbsen-Pfanne mit Spinat und Fladenbrot
433 kcal17 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,94 €Mittagessen · Abendessen
Kichererbsen-Süßkartoffel-Hack-Eintopf
871 kcal40 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,37 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kichererbsensalat mit Fladenbrot
672 kcal26 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,81 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kichererbsensalat mit Feta und Fladenbrot
589 kcal22 g Eiweiß40 Min.
ca. 4,42 €Mittagessen · Abendessen
Kichererbsentopf
687 kcal49 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,05 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kichererbsentopf mit Kürbis
240 kcal10 g Eiweiß25 Min.
ca. 3,08 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kokos-Kichererbsen-Curry mit Reis
855 kcal22 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,91 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Linsenauflauf
546 kcal35 g Eiweiß80 Min.
ca. 1,43 €Mittagessen · Abendessenvegan
Mediterraner Linseneintopf
353 kcal18 g Eiweiß50 Min.
ca. 2,64 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Nudeln mit Linsen
858 kcal38 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,95 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Reissalat mit Avocadocreme
515 kcal19 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,38 €Mittagessen · Abendessenvegan
Rote Linsen mit Spinat
577 kcal25 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,21 €Mittagessen · Abendessenvegan
Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete
408 kcal17 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,65 €Mittagessen · Abendessenvegan
Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen und Vollkornbrot
391 kcal20 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,87 €Mittagessen · Abendessenvegan
Sizilianisches Linsen-Auberginen-Gemüse mit Baguette
783 kcal26 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,94 €Mittagessen · Abendessenvegan
Spaghetti mit Linsen-Bolognese
678 kcal26 g Eiweiß80 Min.
ca. 3,58 €Mittagessen · Abendessen
Steakstreifen auf Linsengemüse
643 kcal61 g Eiweiß60 Min.
ca. 1,83 €Mittagessen · Abendessenvegan
Veganes Belugalinsen-Curry mit Reis
910 kcal29 g Eiweiß55 Min.