Pino
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
Verträglich
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ca. 1,37 €Frühstück · Snackvegetarisch
Avocado-Ei-Stulle
422 kcal16 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,83 €Frühstück · Snackvegetarisch
Belegtes Brot mit Spiegelei und Avocado
278 kcal11 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,10 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Brot mit Eiersalat
423 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,86 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Brot mit Spiegelei und Avocado
285 kcal12 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,04 €Frühstückvegetarisch
Grünes Rührei
444 kcal36 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,22 €Mittagessen · Abendessen · Frühstückvegetarisch
Herzhafte griechische Pfannkuchen
431 kcal20 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,68 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kartoffel-Champignon-Omelett
404 kcal26 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,85 €Frühstückvegetarisch
Nussiges Omelette
435 kcal31 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,59 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen
Omelett mit Bacon und Vollkornbrot
372 kcal27 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,35 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen
Omelette mit Frischkäse und Vollkornbrot
378 kcal31 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,25 €Frühstückvegetarisch
Rührei mediterran
425 kcal26 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,48 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Avocado
482 kcal22 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,94 €Frühstück
Rührei mit Bacon
294 kcal21 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,16 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Feta und Tomate
447 kcal33 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,28 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Paprika und Tomate
328 kcal20 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,77 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Schnittlauch
268 kcal18 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,30 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Spargel
323 kcal19 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,06 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Spinat
386 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,08 €Frühstückvegetarisch
Rührei-Käse-Toast
456 kcal28 g Eiweiß5 Min.
ca. 1,08 €Mittagessen · Abendessen
Sandwich mit Rührei
397 kcal26 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,71 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei im Paprikaring
258 kcal13 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,15 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Avocado und Tomaten
308 kcal16 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,41 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Paprika und Brokkoli
354 kcal19 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,24 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Tomaten
335 kcal19 g Eiweiß15 Min.