Pino

Rezepte

Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.

Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
🔎
🍽️Alle🥣Frühstück🥗Mittagessen🍝Abendessen🍎Snack
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Hauptzutat
🍗 Geflügel🥩 Fleisch🐟 Fisch & Meeresfrüchte🫘 Hülsenfrüchte🧊 Tofu & Co.🥚 Ei🧀 Quark & Käse
Ernährung
VegetarischVegan
Zeit
bis 15 Min.bis 30 Min.bis 45 Min.
Kalorien
bis 300 kcalbis 500 kcalbis 700 kcal
Verträglich
✓ Glutenfrei Laktosefrei✓ Ohne Milch Ohne Nüsse Ohne Ei Ohne Fisch Ohne Soja
Extras
🌱 Saison💪 Eiweißreich🪶 Leicht

31 Rezepte · Seite 1 von 2Alle Filter zurücksetzen ×

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Brasilianisches Hähnchen mit Mango und Kokos-Reisca. 3,52 €
Mittagessen · Abendessen

Brasilianisches Hähnchen mit Mango und Kokos-Reis

991 kcal53 g Eiweiß50 Min.
Curry-Hühnchen mit Bohnen-Mais-Salatca. 3,60 €
Mittagessen · Abendessen

Curry-Hühnchen mit Bohnen-Mais-Salat

796 kcal56 g Eiweiß30 Min.
Geflügel-Kartoffel-Pfanneca. 4,34 €
Mittagessen · Abendessen

Geflügel-Kartoffel-Pfanne

739 kcal75 g Eiweiß25 Min.
Hähnchen mit feuriger Tomatensauce und Reisca. 3,10 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen mit feuriger Tomatensauce und Reis

611 kcal54 g Eiweiß30 Min.
Hähnchen mit Rosenkohl und Süßkartoffelnca. 2,80 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen mit Rosenkohl und Süßkartoffeln

578 kcal43 g Eiweiß45 Min.
Hähnchen-Aprikosen-Pfanne mit Reisca. 2,77 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen-Aprikosen-Pfanne mit Reis

554 kcal49 g Eiweiß30 Min.
Hähnchen-Gemüse-Spieß mit Reisca. 3,59 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen-Gemüse-Spieß mit Reis

593 kcal51 g Eiweiß25 Min.
Hähnchen-Limetten-Spieß mit Reisca. 2,83 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchen-Limetten-Spieß mit Reis

580 kcal48 g Eiweiß85 Min.
Hähnchenfilet mit Gemüse und Reisca. 3,30 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchenfilet mit Gemüse und Reis

613 kcal51 g Eiweiß35 Min.
Hähnchenschenkel mit Ofengemüse und Reisca. 1,98 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchenschenkel mit Ofengemüse und Reis

696 kcal53 g Eiweiß70 Min.
Hähnchentopf mit Spinatca. 2,34 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchentopf mit Spinat

907 kcal57 g Eiweiß35 Min.
Hühnerschenkel mit Kartoffeln und Gemüseca. 2,84 €
Mittagessen · Abendessen

Hühnerschenkel mit Kartoffeln und Gemüse

857 kcal54 g Eiweiß75 Min.
Karibische Hähnchen-Reis-Pfanneca. 2,73 €
Mittagessen · Abendessen

Karibische Hähnchen-Reis-Pfanne

566 kcal51 g Eiweiß35 Min.
Karibisches Hähnchen mit Kartoffel-Mango-Salsaca. 3,08 €
Mittagessen · Abendessen

Karibisches Hähnchen mit Kartoffel-Mango-Salsa

625 kcal42 g Eiweiß40 Min.
Kichererbsensuppe mit Hähnchenca. 3,30 €
Mittagessen · Abendessen

Kichererbsensuppe mit Hähnchen

681 kcal62 g Eiweiß45 Min.
Kubanisches Hähnchen mit Reisca. 4,04 €
Mittagessen · Abendessen

Kubanisches Hähnchen mit Reis

727 kcal51 g Eiweiß25 Min.
Linsen-Bete-Salat mit Putenspießenca. 3,13 €
Mittagessen · Abendessen

Linsen-Bete-Salat mit Putenspießen

617 kcal56 g Eiweiß15 Min.
Linsen-Hähnchen-Curryca. 2,57 €
Mittagessen · Abendessen

Linsen-Hähnchen-Curry

603 kcal46 g Eiweiß45 Min.
Paella mit Hähnchenca. 3,32 €
Mittagessen · Abendessen

Paella mit Hähnchen

741 kcal55 g Eiweiß40 Min.
Pute mit Blumenkohl-Couscousca. 3,69 €
Mittagessen · Abendessen

Pute mit Blumenkohl-Couscous

485 kcal55 g Eiweiß40 Min.
Puten-Kürbis-Topf mit Reisca. 3,43 €
Mittagessen · Abendessen

Puten-Kürbis-Topf mit Reis

730 kcal56 g Eiweiß35 Min.
Putengulasch mit Reisca. 3,11 €
Mittagessen · Abendessen

Putengulasch mit Reis

680 kcal54 g Eiweiß40 Min.
Putenröllchen mit Zucchini und Reisca. 2,83 €
Mittagessen · Abendessen

Putenröllchen mit Zucchini und Reis

486 kcal53 g Eiweiß25 Min.
Putenschnitzelchen mit Gemüsereisca. 3,20 €
Mittagessen · Abendessen

Putenschnitzelchen mit Gemüsereis

547 kcal53 g Eiweiß50 Min.