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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
147 Rezepte · Seite 1 von 7Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 0,63 €Mittagessen · Abendessenvegan
Arroz de Tomate
264 kcal6 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,05 €Mittagessen · Abendessenvegan
Asiatische Steckrübensuppe
735 kcal14 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,24 €Mittagessen · Abendessen
Asiatische Suppe mit Garnelen und Reis
428 kcal28 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,69 €Mittagessen · Abendessen
Asiatischer Krautsalat
260 kcal10 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,42 €Mittagessen · Frühstück · Snack · Abendessen
Auberginen-Sandwich
215 kcal13 g Eiweiß35 Min.
ca. 2,73 €Frühstück · Snackvegan
Beeren-Smoothie
96 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,41 €Mittagessen · Abendessenvegan
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry mit Koriander-Öl und Wildreis
1087 kcal25 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,17 €Mittagessen · Abendessenvegan
Blumenkohl-Quinoa-Salat
384 kcal10 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,71 €Abendessen · Mittagessenvegan
Bohnen-Süßkartoffel-Salat mit Grünkohl und Quinoa
576 kcal20 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,10 €Mittagessen · Abendessenvegan
Bratkartoffeln mit Gemüse
313 kcal7 g Eiweiß40 Min.
ca. 2,86 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
609 kcal9 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,14 €Mittagessen · Abendessenvegan
Bunter Linsensalat
484 kcal20 g Eiweiß30 Min.
ca. 4,53 €Mittagessen · Abendessen
Chicorée-Kartoffel-Lachs-Pfanne
842 kcal40 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,95 €Mittagessen · Abendessen
Chorizo-Spinat-Quisotto
616 kcal29 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,60 €Mittagessen · Abendessen
Curry-Hühnchen mit Bohnen-Mais-Salat
796 kcal56 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,05 €Snackvegan
Erdbeertraum
71 kcal1 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,72 €Mittagessen · Abendessen
Exotisches Curry mit Hackbällchen und Reis
916 kcal41 g Eiweiß25 Min.
ca. 6,28 €Mittagessen · Abendessen
Fisch-Garnelen-Spieße mit Reis
718 kcal55 g Eiweiß25 Min.
ca. 6,23 €Mittagessen · Abendessen
Fischsuppe
563 kcal59 g Eiweiß40 Min.
ca. 0,92 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegan
Frischer Fenchelsalat
172 kcal4 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,48 €Mittagessen · Abendessen
Frittata mit Kohlrabi und Kartoffeln
412 kcal28 g Eiweiß45 Min.
ca. 1,59 €Mittagessen · Abendessenvegan
Fruchtiger Reissalat
625 kcal11 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,32 €Frühstückvegetarisch
Frühstücks-Bratlinge
475 kcal20 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,54 €Frühstück · Snack
Frühstücksrolle
480 kcal28 g Eiweiß15 Min.