PinoVegetarische Rezepte
Ohne Fleisch und Fisch – und trotzdem mit genug Eiweiß.
635 Rezepte
ca. 2,12 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Pellkartoffeln
491 kcal21 g Eiweiß50 Min.
ca. 2,93 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Penne mit Bärlauchpesto
617 kcal21 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,69 €Snack · Mittagessen · Abendessenvegan
Peperonata mit Baguette
420 kcal9 g Eiweiß35 Min.
ca. 2,27 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Pesto-Farfalle
810 kcal30 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,29 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Petersilien-Cashew-Reis
802 kcal25 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,12 €Snack · Frühstückvegan
Petersilien-Zitronen-Smoothie
151 kcal3 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,63 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Pfannkuchen mit Champignons und Mozzarella
520 kcal29 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,81 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Pfannkuchen mit Spinat und Feta
604 kcal31 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,98 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Pikanter Chinakohl mit Couscous
664 kcal18 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,12 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Pilzgemüse mit Kürbis-Püree
427 kcal15 g Eiweiß45 Min.
ca. 1,74 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Pilzspieße mit Füllung und Baguette
342 kcal19 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,12 €Frühstückvegan
Porridge
255 kcal10 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,79 €Frühstückvegan
Porridge aus Obst
423 kcal14 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,25 €Frühstückvegetarisch
Porridge mit Amaranth und Beeren
249 kcal11 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,64 €Frühstückvegetarisch
Porridge mit Apfel und Trauben
529 kcal16 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,67 €Frühstückvegetarisch
Porridge mit Bananen und Schoko
425 kcal21 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,43 €Frühstückvegetarisch
Porridge mit Marmelade
729 kcal37 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,66 €Snack · Frühstückvegan
Power Smoothie
442 kcal14 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,84 €Frühstückvegetarisch
Power-Müsli
427 kcal15 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,39 €Mittagessen · Abendessenvegan
Power-Protein Linsensalat
627 kcal26 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,47 €Snackvegetarisch
Protein-Schoko-Brownies
Saftige Schoko-Brownies mit Kidneybohnen und Magerquark – man schmeckt die Bohnen nicht. Eine Form (20 × 20 cm) ergibt 8 Stück.
255 kcal14 g Eiweiß45 Min.
ca. 0,90 €Frühstück · Snackvegetarisch
Quark mit Blaubeeren und Banane
176 kcal11 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,14 €Frühstück · Snackvegetarisch
Quark mit Heidelbeeren
241 kcal30 g Eiweiß5 Min.
ca. 1,41 €Frühstück · Snackvegetarisch
Quark mit Papaya und Leinsamen
307 kcal23 g Eiweiß15 Min.