Rezepte

Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.

🔎
Filter2Anzeigen ▾
Gesunde Pancakesca. 0,71 €
Frühstück · Snackvegetarisch

Gesunde Pancakes

404 kcal19 g Eiweiß10 Min.
Griechischer Bauernsalat mit Fladenbrotca. 2,15 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Griechischer Bauernsalat mit Fladenbrot

499 kcal15 g Eiweiß15 Min.
Griechischer Melonensalat mit Fladenbrotca. 1,25 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Griechischer Melonensalat mit Fladenbrot

466 kcal12 g Eiweiß15 Min.
Grüner Smoothieca. 0,56 €
Frühstück · Snackvegan

Grüner Smoothie

101 kcal2 g Eiweiß10 Min.
Grünes Rühreica. 2,04 €
Frühstückvegetarisch

Grünes Rührei

444 kcal36 g Eiweiß15 Min.
Gurken-Minz-Limonadeca. 1,02 €
Snackvegan

Gurken-Minz-Limonade

69 kcal3 g Eiweiß10 Min.
Haferflocken mit Himbeerenca. 1,46 €
Frühstückvegetarisch

Haferflocken mit Himbeeren

349 kcal13 g Eiweiß10 Min.
Hähnchengeschnetzeltes mit Pfifferlingen und Bandnudelnca. 4,22 €
Mittagessen · Abendessen

Hähnchengeschnetzeltes mit Pfifferlingen und Bandnudeln

602 kcal57 g Eiweiß15 Min.
Heidelbeer-Shakeca. 1,34 €
Snack · Frühstückvegan

Heidelbeer-Shake

90 kcal5 g Eiweiß10 Min.
Herzhafte griechische Pfannkuchenca. 1,22 €
Mittagessen · Abendessen · Frühstückvegetarisch

Herzhafte griechische Pfannkuchen

431 kcal20 g Eiweiß10 Min.
Himbeer-Bananen-Smoothieca. 0,99 €
Snack · Frühstückvegan

Himbeer-Bananen-Smoothie

122 kcal8 g Eiweiß5 Min.
Hüttenkäse-Frühstückca. 1,63 €
Frühstück · Snackvegetarisch

Hüttenkäse-Frühstück

293 kcal30 g Eiweiß15 Min.
Italienische Röllchenca. 1,17 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Italienische Röllchen

285 kcal11 g Eiweiß15 Min.
Joghurt mit Kiwica. 1,56 €
Frühstück · Snackvegan

Joghurt mit Kiwi

218 kcal12 g Eiweiß10 Min.
Joghurt mit Kiwi und Kokosraspelnca. 1,52 €
Frühstück · Snackvegetarisch

Joghurt mit Kiwi und Kokosraspeln

672 kcal26 g Eiweiß15 Min.
Joghurt mit Maulbeerenca. 2,46 €
Frühstück · Snackvegetarisch

Joghurt mit Maulbeeren

221 kcal7 g Eiweiß10 Min.
Joghurt mit Pfirsichca. 1,59 €
Frühstück · Snackvegetarisch

Joghurt mit Pfirsich

390 kcal21 g Eiweiß10 Min.
Kalte Erbsensuppe mit Vollkornbrotca. 1,26 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Kalte Erbsensuppe mit Vollkornbrot

397 kcal14 g Eiweiß10 Min.
Kaltes Dreierlei mit Baguetteca. 0,78 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Kaltes Dreierlei mit Baguette

286 kcal7 g Eiweiß15 Min.
Karotten-Ingwer-Suppe mit Vollkornbrotca. 1,02 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Karotten-Ingwer-Suppe mit Vollkornbrot

375 kcal11 g Eiweiß15 Min.
Kartoffel-Champignon-Omelettca. 1,68 €
Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Kartoffel-Champignon-Omelett

404 kcal26 g Eiweiß15 Min.
Kichererbsen-Pfanne mit Spinat und Fladenbrotca. 1,22 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Kichererbsen-Pfanne mit Spinat und Fladenbrot

433 kcal17 g Eiweiß10 Min.
Kiwi-Erdbeer-Joghurtca. 1,22 €
Frühstück · Snackvegetarisch

Kiwi-Erdbeer-Joghurt

226 kcal9 g Eiweiß10 Min.
Knäcke mit Erdnuss und Bananeca. 0,57 €
Frühstück · Snackvegan

Knäcke mit Erdnuss und Banane

403 kcal13 g Eiweiß10 Min.