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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
62 Rezepte · Seite 1 von 3Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 1,37 €Frühstück · Snackvegetarisch
Apfelquark
468 kcal21 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,42 €Mittagessen · Frühstück · Snack · Abendessen
Auberginen-Sandwich
215 kcal13 g Eiweiß35 Min.
ca. 0,63 €Snack · Frühstückvegetarisch
Bananen-Pancakes
178 kcal7 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,78 €Frühstück · Snackvegetarisch
Bananendessert
219 kcal4 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,85 €Frühstückvegan
Basischer Frühstücksbrei
310 kcal6 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,73 €Frühstück · Snackvegan
Beeren-Smoothie
96 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,80 €Frühstück · Snackvegetarisch
Birnen-Honig-Mascarpone
255 kcal3 g Eiweiß160 Min.
ca. 1,08 €Frühstück · Snack
Blumenkohl-Feta-Spinat-Muffins
225 kcal22 g Eiweiß30 Min.
ca. 0,62 €Frühstück · Snackvegetarisch
Bowl mit Bananen
265 kcal10 g Eiweiß5 Min.
ca. 0,88 €Frühstück · Snackvegetarisch
Bowl mit Joghurt und Pfirsich
241 kcal15 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,65 €Frühstück · Snackvegetarisch
Chai-Quark mit Beerenkompott
202 kcal30 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,44 €Frühstück · Snackvegetarisch
Chiajoghurt
282 kcal12 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,34 €Frühstück · Snackvegan
Chiapudding mit Beeren
258 kcal7 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,18 €Frühstück · Snackvegan
Chiapudding mit Mandeln und Himbeeren
284 kcal11 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,32 €Frühstück · Snackvegetarisch
Erdbeer-Dessert mit Hüttenkäse
207 kcal16 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,32 €Frühstückvegetarisch
Frühstücks-Bratlinge
475 kcal20 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,54 €Frühstück · Snack
Frühstücksrolle
480 kcal28 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,43 €Frühstück · Snackvegetarisch
Griechischer Joghurt und Blaubeeren
417 kcal8 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,56 €Frühstück · Snackvegan
Grüner Smoothie
101 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,04 €Frühstückvegetarisch
Grünes Rührei
444 kcal36 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,75 €Frühstück · Snackvegetarisch
Honig-Mandel-Joghurt
310 kcal9 g Eiweiß5 Min.
ca. 1,63 €Frühstück · Snackvegetarisch
Hüttenkäse-Frühstück
293 kcal30 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,46 €Frühstück · Snackvegetarisch
Joghurt mit Maulbeeren
221 kcal7 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,59 €Frühstück · Snackvegetarisch
Joghurt mit Pfirsich
390 kcal21 g Eiweiß10 Min.