
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
Filter5Anzeigen ▾Ausblenden ▴
Ernährung
196 Rezepte · Seite 1 von 9Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 0,63 €Mittagessen · Abendessenvegan
Arroz de Tomate
264 kcal6 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,05 €Mittagessen · Abendessenvegan
Asiatische Steckrübensuppe
735 kcal14 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,24 €Mittagessen · Abendessen
Asiatische Suppe mit Garnelen und Reis
428 kcal28 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,69 €Mittagessen · Abendessen
Asiatischer Krautsalat
260 kcal10 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,42 €Mittagessen · Frühstück · Snack · Abendessen
Auberginen-Sandwich
215 kcal13 g Eiweiß35 Min.
ca. 2,41 €Mittagessen · Abendessenvegan
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry mit Koriander-Öl und Wildreis
1087 kcal25 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,17 €Mittagessen · Abendessenvegan
Blumenkohl-Quinoa-Salat
384 kcal10 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,71 €Abendessen · Mittagessenvegan
Bohnen-Süßkartoffel-Salat mit Grünkohl und Quinoa
576 kcal20 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,10 €Mittagessen · Abendessenvegan
Bratkartoffeln mit Gemüse
313 kcal7 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,53 €Mittagessen · Abendessen
Bratwurst mit Kürbis-Süßkartoffel-Püree und Ofen-Karotten
528 kcal14 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,16 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Brokkoli-Tomaten-Curry mit Reis
413 kcal12 g Eiweiß35 Min.
ca. 2,37 €Mittagessen · Abendessenvegan
Bunte Bowl mit Linsen
697 kcal31 g Eiweiß35 Min.
ca. 4,06 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bunte Bowl mit Quäse
1081 kcal48 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,86 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
609 kcal9 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,14 €Mittagessen · Abendessenvegan
Bunter Linsensalat
484 kcal20 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,40 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Buntes Gemüserisotto
593 kcal17 g Eiweiß30 Min.
ca. 4,53 €Mittagessen · Abendessen
Chicorée-Kartoffel-Lachs-Pfanne
842 kcal40 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,40 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Chili sin Carne mit Süßkartoffeln
542 kcal17 g Eiweiß45 Min.
ca. 1,95 €Mittagessen · Abendessen
Chorizo-Spinat-Quisotto
616 kcal29 g Eiweiß40 Min.
ca. 2,05 €Mittagessen · Abendessenvegan
Curry mit Tofu und Linsen
647 kcal36 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,63 €Mittagessen · Abendessenauch vegetarisch
Curry-Hähnchen mit Gurken-Minz-Salat
353 kcal45 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,60 €Mittagessen · Abendessen
Curry-Hühnchen mit Bohnen-Mais-Salat
796 kcal56 g Eiweiß30 Min.
ca. 0,87 €Mittagessen · Abendessenvegan
Deftige vegane Bratkartoffeln
395 kcal16 g Eiweiß35 Min.
ca. 6,28 €Mittagessen · Abendessen
Fisch-Garnelen-Spieße mit Reis
718 kcal55 g Eiweiß25 Min.