
Rezepte
Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
Filter1Anzeigen ▾Ausblenden ▴
Ernährung
487 Rezepte · Seite 17 von 21Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 1,76 €Mittagessen · Abendessen
Spanische Ensaladilla
527 kcal29 g Eiweiß10 Min.
ca. 4,30 €Mittagessen · Abendessenvegan
Spargel auf Feldsalat mit Erdbeernote und Baguette
417 kcal12 g Eiweiß20 Min.
ca. 4,31 €Mittagessen · Abendessen
Spargel mit Schinken und Ei, dazu Salzkartoffeln
494 kcal26 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,65 €Mittagessen · Abendessen
Spargelsalat mit Limettenmayonnaise
615 kcal29 g Eiweiß65 Min.
ca. 2,33 €Mittagessen · Abendessenvegan
Spargelsalat mit Tomaten und Vollkornbrot
294 kcal7 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,53 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Spätzle mit Pilzsoße
687 kcal24 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,48 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit gefüllten Champignons
322 kcal22 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,36 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Spiegelei mit Gemüse und Quinoa
388 kcal18 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,41 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Paprika und Brokkoli
354 kcal19 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,56 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei-Spargel-Brot
482 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,77 €Snack · Frühstückvegan
Spinat-Bananen-Smoothie
185 kcal3 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,31 €Snack · Frühstückvegan
Spinat-Smoothie
75 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,91 €Mittagessen · Abendessenvegan
Spinatsalat mit Bierdressing und Baguette
515 kcal11 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,87 €Mittagessen · Abendessenvegan
Spitzkohl-Curry mit Reis
812 kcal24 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,60 €Mittagessen · Abendessen
Spitzkohl-Garnelen-Pfanne mit Reis
482 kcal25 g Eiweiß25 Min.
ca. 5,58 €Mittagessen · Abendessen
Steak mit Paprika-Bohnen-Gemüse und Baguette
450 kcal41 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,44 €Mittagessen · Abendessen
Steak mit Zwiebelfüllung, Salzkartoffeln und grünem Salat
638 kcal51 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,10 €Mittagessen · Abendessenvegan
Stir-fry mit Brokkoli und Reis
505 kcal17 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,63 €Mittagessen · Abendessen
Süß-saures Hähnchen mit Reis
585 kcal51 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,29 €Mittagessen · Abendessen
Süß-saures Schweinefleisch mit Reis
546 kcal43 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,29 €Mittagessen · Abendessenvegan
Süß-scharfe Kartoffelspaghetti
616 kcal11 g Eiweiß30 Min.
ca. 5,35 €Mittagessen · Abendessen
Süß-scharfer Wok
806 kcal68 g Eiweiß35 Min.
ca. 0,82 €Frühstückvegan
Süßer Frühstückssalat
179 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,93 €Mittagessen · Abendessen
Süßes Hähnchen mit Reis
713 kcal54 g Eiweiß20 Min.