Rezepte

Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.

🔎
Filter1Anzeigen ▾
Tom Kha Tofu mit Reisca. 2,49 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Tom Kha Tofu mit Reis

640 kcal27 g Eiweiß35 Min.
Tomate-Mozzarella auf Rucola mit Baguetteca. 2,04 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Tomate-Mozzarella auf Rucola mit Baguette

508 kcal20 g Eiweiß10 Min.
Tomaten-Frischkäse-Brotca. 0,73 €
Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Tomaten-Frischkäse-Brot

154 kcal8 g Eiweiß10 Min.
Tomaten-Mozzarella-Brotca. 1,11 €
Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Tomaten-Mozzarella-Brot

253 kcal18 g Eiweiß20 Min.
Tomaten-Mozzarella-Paninica. 1,12 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Tomaten-Mozzarella-Panini

415 kcal15 g Eiweiß20 Min.
Tomaten-Paprika-Pfanneca. 3,86 €
Mittagessen · Abendessen

Tomaten-Paprika-Pfanne

755 kcal55 g Eiweiß25 Min.
Tomaten-Paprika-Suppe mit Vollkornbrotca. 3,57 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Tomaten-Paprika-Suppe mit Vollkornbrot

401 kcal13 g Eiweiß40 Min.
Tomaten-Paprika-Topf mit Baguetteca. 2,46 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Tomaten-Paprika-Topf mit Baguette

437 kcal10 g Eiweiß80 Min.
Tomatensalat mit Baguetteca. 1,75 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Tomatensalat mit Baguette

354 kcal8 g Eiweiß210 Min.
Tortellini in Spinat und mit Speckca. 2,52 €
Mittagessen · Abendessen

Tortellini in Spinat und mit Speck

638 kcal32 g Eiweiß20 Min.
Tortellini mit Mozzarellaca. 2,66 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Tortellini mit Mozzarella

630 kcal31 g Eiweiß50 Min.
Tortellini mit Schinken-Pilz-Sauceca. 2,54 €
Mittagessen · Abendessen

Tortellini mit Schinken-Pilz-Sauce

465 kcal27 g Eiweiß40 Min.
Tortellini mit Tomatensauceca. 2,25 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Tortellini mit Tomatensauce

513 kcal18 g Eiweiß25 Min.
Tortellini-Salat mit Tomaten und Parmesanca. 2,41 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Tortellini-Salat mit Tomaten und Parmesan

609 kcal25 g Eiweiß15 Min.
Tortelloni mit Brokkoli und Rucolaca. 2,71 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Tortelloni mit Brokkoli und Rucola

636 kcal38 g Eiweiß25 Min.
Tortelloni mit Pilz-Spinat-Sauceca. 2,37 €
Mittagessen · Abendessen

Tortelloni mit Pilz-Spinat-Sauce

559 kcal29 g Eiweiß20 Min.
Toskana-Hähnchen mit Reisca. 3,34 €
Mittagessen · Abendessen

Toskana-Hähnchen mit Reis

616 kcal62 g Eiweiß35 Min.
Toskanischer Hähnchenauflaufca. 2,99 €
Mittagessen · Abendessen

Toskanischer Hähnchenauflauf

567 kcal38 g Eiweiß105 Min.
Toskanischer Thunfisch mit Baguetteca. 2,19 €
Mittagessen · Abendessen

Toskanischer Thunfisch mit Baguette

623 kcal34 g Eiweiß15 Min.
Trauben-Bulgur mit Ofenkarottenca. 1,63 €
Mittagessen · Abendessenvegetarisch

Trauben-Bulgur mit Ofenkarotten

641 kcal14 g Eiweiß50 Min.
Tropischer Chiapuddingca. 1,45 €
Frühstück · Snackvegan

Tropischer Chiapudding

417 kcal10 g Eiweiß20 Min.
Türkische Linsensuppe mit Fladenbrotca. 1,11 €
Mittagessen · Abendessenvegan

Türkische Linsensuppe mit Fladenbrot

526 kcal24 g Eiweiß35 Min.
Tzatzikica. 0,94 €
Snackvegetarisch

Tzatziki

180 kcal7 g Eiweiß10 Min.
Überbackene Käsenudelnca. 2,01 €
Mittagessen · Abendessen

Überbackene Käsenudeln

745 kcal40 g Eiweiß55 Min.