PinoRezepte der Saison im Oktober
Mit Obst und Gemüse, das gerade bei uns Saison hat – frischer, aromatischer und oft günstiger.
636 Rezepte
ca. 1,59 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Karotten-Couscous-Frikadellen
589 kcal25 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,76 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Karotten-Kartoffel-Gratin
556 kcal23 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,06 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Karotten-Kohl-Gemüse mit Reis
458 kcal9 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,47 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Karotten-Zucchini-Auflauf
464 kcal16 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,24 €Mittagessen · Abendessen
Kartoffel-Birnen-Auflauf
723 kcal35 g Eiweiß55 Min.
ca. 1,72 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kartoffel-Blumenkohl-Curry mit Tofu
617 kcal20 g Eiweiß35 Min.
ca. 2,31 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kartoffel-Kürbis-Suppe
581 kcal17 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,92 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kartoffel-Paprika-Gulasch
512 kcal11 g Eiweiß45 Min.
ca. 1,88 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kartoffel-Pfifferling-Salat
323 kcal7 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,87 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kartoffel-Zucchini-Auflauf
612 kcal23 g Eiweiß65 Min.
ca. 1,82 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Tzatziki und Salat
482 kcal17 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,44 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kartoffelgulasch mit gemischten Pilzen
373 kcal13 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,31 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kartoffelpfanne mit Sommergemüse
262 kcal8 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,64 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kartoffelrösti mit Salat
582 kcal18 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,20 €Snack · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Käse-Bällchen auf Zucchinistreifen
462 kcal19 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,35 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Käse-Pfifferling-Omelette mit Vollkornbrot
396 kcal31 g Eiweiß25 Min.
ca. 5,75 €Mittagessen · Abendessen
Kebab mit Knoblauchsauce
564 kcal43 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,36 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kichererbsen-Couscous-Gemüse
568 kcal24 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,79 €Mittagessen · Abendessen
Kichererbsen-Couscous-Salat
766 kcal29 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,42 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kichererbsen-Curry mit Reis
1107 kcal30 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,22 €Mittagessen · Abendessenvegan
Kichererbsen-Pfanne mit Spinat und Fladenbrot
433 kcal17 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,94 €Mittagessen · Abendessen
Kichererbsen-Süßkartoffel-Hack-Eintopf
871 kcal40 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,37 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kichererbsensalat mit Fladenbrot
672 kcal26 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,81 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Kichererbsensalat mit Feta und Fladenbrot
589 kcal22 g Eiweiß40 Min.