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Über 1.000 alltagstaugliche Rezepte – mit geprüften Nährwerten und Portionen, die man wirklich abmessen kann.
Beliebte Themen:⚡ Schnell💶 Günstig💪 Eiweißreich🪶 Unter 500 kcal🌱 Saison🥕 Vegetarisch🌿 Vegan🥣 Eiweiß-Frühstück🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
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Ernährung
289 Rezepte · Seite 1 von 13Alle Filter zurücksetzen ×
ca. 0,63 €Mittagessen · Abendessenvegan
Arroz de Tomate
264 kcal6 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,05 €Mittagessen · Abendessenvegan
Asiatische Steckrübensuppe
735 kcal14 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,42 €Mittagessen · Frühstück · Snack · Abendessen
Auberginen-Sandwich
215 kcal13 g Eiweiß35 Min.
ca. 2,08 €Mittagessen · Abendessen
Auflauf mit Brokkoli und Blumenkohl
384 kcal31 g Eiweiß55 Min.
ca. 2,29 €Snack
Balkan-Sticks mit Zaziki
440 kcal33 g Eiweiß35 Min.
ca. 0,63 €Snack · Frühstückvegetarisch
Bananen-Pancakes
178 kcal7 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,05 €Mittagessen · Abendessenvegan
Batata Harra – libanesische Kartoffeln
455 kcal9 g Eiweiß50 Min.
ca. 2,73 €Frühstück · Snackvegan
Beeren-Smoothie
96 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,00 €Frühstück · Snackvegan
Beeriger Joghurt
774 kcal21 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,80 €Frühstück · Snackvegetarisch
Birnen-Honig-Mascarpone
255 kcal3 g Eiweiß160 Min.
ca. 1,08 €Frühstück · Snack
Blumenkohl-Feta-Spinat-Muffins
225 kcal22 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,08 €Frühstückvegan
Blumenkohl-Grießbrei
144 kcal10 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,41 €Mittagessen · Abendessenvegan
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry mit Koriander-Öl und Wildreis
1087 kcal25 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,17 €Mittagessen · Abendessenvegan
Blumenkohl-Quinoa-Salat
384 kcal10 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,22 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Blumenkohlpizza
401 kcal35 g Eiweiß30 Min.
ca. 1,71 €Abendessen · Mittagessenvegan
Bohnen-Süßkartoffel-Salat mit Grünkohl und Quinoa
576 kcal20 g Eiweiß40 Min.
ca. 0,62 €Frühstück · Snackvegetarisch
Bowl mit Bananen
265 kcal10 g Eiweiß5 Min.
ca. 0,88 €Frühstück · Snackvegetarisch
Bowl mit Joghurt und Pfirsich
241 kcal15 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,52 €Mittagessen · Abendessen
Brasilianisches Hähnchen mit Mango und Kokos-Reis
991 kcal53 g Eiweiß50 Min.
ca. 1,10 €Mittagessen · Abendessenvegan
Bratkartoffeln mit Gemüse
313 kcal7 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,53 €Mittagessen · Abendessen
Bratwurst mit Kürbis-Süßkartoffel-Püree und Ofen-Karotten
528 kcal14 g Eiweiß35 Min.
ca. 1,95 €Mittagessen · Abendessen
Bratwurst mit Blumenkohl-Kartoffelpüree
423 kcal21 g Eiweiß55 Min.
ca. 1,16 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Brokkoli-Tomaten-Curry mit Reis
413 kcal12 g Eiweiß35 Min.
ca. 2,31 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Brokkoliauflauf
391 kcal33 g Eiweiß55 Min.