PinoEiweißreiche Rezepte
Mindestens ein Viertel der Energie aus Eiweiß – macht lange satt und hilft beim Muskelaufbau.
379 Rezepte
ca. 3,19 €Mittagessen · Abendessen
Saté-Spieße mit Mandel-Brokkoli und Reis
650 kcal60 g Eiweiß40 Min.
ca. 1,15 €Mittagessen · Abendessen
Sauerkraut mit Ananas und Speck, dazu Salzkartoffeln
335 kcal15 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,02 €Mittagessen · Abendessen
Scampi auf Blattspinat mit Reis
386 kcal27 g Eiweiß25 Min.
ca. 4,21 €Mittagessen · Abendessen
Schafskäse in Speck auf Feldsalat mit Baguette
666 kcal45 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,35 €Mittagessen · Abendessen
Scharfe Fisch-Wraps
404 kcal24 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,19 €Mittagessen · Abendessen
Scharfer Wok mit Schwein und Gemüse, dazu Reis
662 kcal42 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,92 €Mittagessen · Abendessenauch vegetarisch
Scharfes Hähnchen mit Reis und Sesam-Brokkoli
583 kcal55 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,99 €Mittagessen · Abendessen
Schaschlik mit Paprikareis
655 kcal43 g Eiweiß45 Min.
★ 2 (1)ca. 3,81 €Mittagessen · Abendessen
Schnitzel mit bunten Pommes
865 kcal58 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,67 €Mittagessen · Abendessen
Schnitzelröllchen mit Rucola-Tomaten-Creme und Nudeln
682 kcal56 g Eiweiß25 Min.
ca. 0,79 €Snackvegetarisch
Schoko-Avocado-Mousse
199 kcal5 g Eiweiß60 Min.
ca. 0,75 €Snackvegetarisch
Schoko-Pudding
145 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,22 €Mittagessen · Abendessen
Schwein mit Weißkohl und Reis
746 kcal48 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,07 €Mittagessen · Abendessen
Schwein mit Wirsingkohl und Reis
676 kcal50 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,61 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet in Honig-Kräuter-Sauce mit Kartoffelpüree
654 kcal44 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,78 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Couscous-Gemüse
476 kcal43 g Eiweiß45 Min.
ca. 4,14 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Nudeln und mediterranem Gemüse
983 kcal73 g Eiweiß60 Min.
ca. 3,05 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Olivenpüree
582 kcal40 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,96 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Risotto
852 kcal54 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,01 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefilet mit Sauerkraut und Salzkartoffeln
570 kcal43 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,09 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefiletrolle mit Salsa und Salzkartoffeln
553 kcal41 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,13 €Mittagessen · Abendessen
Schweinefleisch aus dem Wok mit Reis
590 kcal44 g Eiweiß25 Min.
ca. 3,74 €Mittagessen · Abendessen
Schweinemedaillons mit Bohne-Tomaten-Gemüse und Kartoffelecken
658 kcal48 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,41 €Mittagessen · Abendessen
Schweinemedaillons mit Kürbispüree
555 kcal45 g Eiweiß40 Min.