PinoRezepte der Saison im Oktober
Mit Obst und Gemüse, das gerade bei uns Saison hat – frischer, aromatischer und oft günstiger.
636 Rezepte
ca. 2,26 €Mittagessen · Abendessenvegan
Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
642 kcal31 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,03 €Mittagessen · Abendessenvegan
Ratatouille mit Baguette
387 kcal9 g Eiweiß55 Min.
ca. 2,09 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Ratatouillegemüse mit Püree
474 kcal11 g Eiweiß50 Min.
ca. 2,44 €Mittagessen · Abendessenvegan
Ratatouillegemüse mit Röstkartoffeln
597 kcal13 g Eiweiß40 Min.
ca. 2,01 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Reis mit buntem Gemüse und Cashews
680 kcal21 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,24 €Mittagessen · Abendessen
Reis-Topf mit Garnelen
511 kcal32 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,11 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Reisbratlinge mit buntem Salat
743 kcal29 g Eiweiß80 Min.
ca. 1,95 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegetarisch
Reissalat mit Avocadocreme
515 kcal19 g Eiweiß25 Min.
ca. 6,01 €Mittagessen · Abendessen
Rindersteak mit Fächerkartoffeln
684 kcal40 g Eiweiß50 Min.
ca. 7,12 €Mittagessen · Abendessen
Rindersteak mit Rosmarinkartoffeln
630 kcal46 g Eiweiß60 Min.
ca. 6,15 €Mittagessen · Abendessen
Rindersteak mit Süßkartoffelpüree und Speck-Bohnen
949 kcal49 g Eiweiß50 Min.
ca. 5,78 €Mittagessen · Abendessen
Rindfleisch mit Bratreis
599 kcal52 g Eiweiß40 Min.
ca. 6,47 €Mittagessen · Abendessen
Rindfleisch mit Erdnuss-Soße und Reis
1102 kcal49 g Eiweiß20 Min.
ca. 5,87 €Mittagessen · Abendessen
Rindfleisch mit Rucolasalat und Baguette
683 kcal42 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,41 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Risotto mit Gemüse
772 kcal25 g Eiweiß60 Min.
ca. 2,86 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Risotto mit Pfifferlingen
463 kcal14 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,84 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Risotto mit Shiitake
549 kcal18 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,09 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Risotto mit Tomaten und Walnuss
501 kcal12 g Eiweiß45 Min.
ca. 1,04 €Mittagessen · Abendessen · Snackvegan
Rohkostsalat mit Vollkornbrot
344 kcal11 g Eiweiß25 Min.
ca. 3,85 €Mittagessen · Abendessen
Rostbeef auf Feigensoße
470 kcal30 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,48 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Rote Bete und Ziegenkäse auf Feldsalat
604 kcal19 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,38 €Mittagessen · Abendessenvegan
Rote Linsen mit Spinat
577 kcal25 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,21 €Mittagessen · Abendessenvegan
Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete
408 kcal17 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,85 €Mittagessen · Abendessen
Rucolahähnchen und Kartoffelsalat
470 kcal43 g Eiweiß35 Min.