Schnelle Rezepte
In höchstens 20 Minuten auf dem Teller – für Tage, an denen es fix gehen muss.
434 Rezepte
ca. 1,70 €Mittagessen · Abendessenvegan
Nudeln mit Tomatensugo
362 kcal11 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,61 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Nudeln mit Vinaigrette
566 kcal26 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,85 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Nudelpfanne mit Pilzen
467 kcal18 g Eiweiß15 Min.
ca. 3,36 €Mittagessen · Abendessen
Nudelsalat griechischer Art
598 kcal56 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,71 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Nudelsalat mit Tomaten und Mozzarella
706 kcal30 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,85 €Frühstückvegetarisch
Nussiges Omelette
435 kcal31 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,64 €Snack · Frühstückvegan
Obströllchen
230 kcal4 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,57 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Ofen-Quäse mit Pastinaken-Pak-Choi und Rote-Bete-Carpaccio
359 kcal40 g Eiweiß20 Min.
ca. 0,94 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Omas Kaiserschmarrn
523 kcal24 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,76 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Omelett mit Avocado und Tomaten, dazu Vollkornbrot
515 kcal21 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,59 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen
Omelett mit Bacon und Vollkornbrot
372 kcal27 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,04 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Omelett mit Brokkoli und Vollkornbrot
340 kcal22 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,35 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Omelett mit Cocktailtomaten und Baguette
414 kcal25 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,75 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Omelett mit Feta und Tomate, dazu Vollkornbrot
573 kcal30 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,35 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen
Omelette mit Frischkäse und Vollkornbrot
378 kcal31 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,55 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Omelette mit mediterranem Gemüse und Vollkornbrot
560 kcal32 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,54 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Omelette mit Tomaten und Baguette
537 kcal27 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,80 €Frühstück · Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Omelette mit Ziegenkäse und Vollkornbrot
513 kcal28 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,26 €Mittagessen · Abendessenvegan
Orientalischer Bulgur-Salat
444 kcal12 g Eiweiß20 Min.
ca. 0,92 €Frühstückvegetarisch
Pancakes mit Bananen und Walnüssen
688 kcal23 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,32 €Mittagessen · Abendessenvegan
Panzanella: italienischer Brotsalat mit Oliven
502 kcal10 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,28 €Frühstück · Snack
Paprika-Schinken-Ei
404 kcal37 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,79 €Mittagessen · Abendessenvegan
Pasta mit Tofu
937 kcal33 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,51 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Pasta mit Ziegenkäse
579 kcal19 g Eiweiß5 Min.