PinoLaktosefreie Rezepte
Ohne Laktose – gereifter Hartkäse ist erlaubt, weil er praktisch keine enthält.
628 Rezepte
ca. 3,55 €Mittagessen · Abendessen
Grillspieße mit Kiwi-Salsa
557 kcal42 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,31 €Mittagessen · Abendessenvegan
Grüne Low-Carb-Wraps
721 kcal36 g Eiweiß25 Min.
ca. 2,04 €Mittagessen · Abendessenvegan
Grüner Bohnentopf mit Tofu und Reis
566 kcal25 g Eiweiß25 Min.
ca. 1,08 €Mittagessen · Abendessenvegan
Grüner Kartoffelsalat
342 kcal6 g Eiweiß30 Min.
ca. 0,56 €Frühstück · Snackvegan
Grüner Smoothie
101 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 3,63 €Mittagessen · Abendessenvegan
Grünes Gemüsecurry mit Reis
686 kcal19 g Eiweiß30 Min.
ca. 2,04 €Frühstückvegetarisch
Grünes Rührei
444 kcal36 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,02 €Snackvegan
Gurken-Minz-Limonade
69 kcal3 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,40 €Frühstückvegan
Haferflocken-Quinoa-Porridge
343 kcal12 g Eiweiß25 Min.
ca. 0,61 €Frühstückvegan
Hafermüsli mit Kokos
529 kcal14 g Eiweiß5 Min.
ca. 3,68 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen im Päckchen mit Kokos-Gemüse und Reis
597 kcal54 g Eiweiß45 Min.
ca. 3,39 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen im Salatwrap mit Reis
747 kcal49 g Eiweiß35 Min.
ca. 2,92 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen in scharfer Obstpfanne mit Reis
634 kcal49 g Eiweiß50 Min.
ca. 3,06 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Ananas-Minz-Salsa und Reis
804 kcal55 g Eiweiß40 Min.
ca. 3,82 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Asia-Gemüse und Reis
856 kcal55 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,93 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Brokkoli und Reis
642 kcal55 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,10 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit feuriger Tomatensauce und Reis
611 kcal54 g Eiweiß30 Min.
ca. 3,12 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Kohl und Reis
743 kcal61 g Eiweiß35 Min.
ca. 3,65 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit mediterranem Nudelsalat
846 kcal61 g Eiweiß40 Min.
ca. 2,92 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Paprika und Tomaten, dazu Couscous
578 kcal43 g Eiweiß40 Min.
ca. 4,16 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Parmesanpüree
669 kcal54 g Eiweiß55 Min.
ca. 2,80 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Rosenkohl und Süßkartoffeln
578 kcal43 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,95 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen mit Zucchini-Sticks und Salat, dazu Baguette
530 kcal44 g Eiweiß45 Min.
ca. 2,77 €Mittagessen · Abendessen
Hähnchen-Aprikosen-Pfanne mit Reis
554 kcal49 g Eiweiß30 Min.