Schnelle Rezepte
In höchstens 20 Minuten auf dem Teller – für Tage, an denen es fix gehen muss.
434 Rezepte
ca. 2,32 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei auf Ziegenfrischkäse
364 kcal31 g Eiweiß20 Min.
ca. 0,71 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei im Paprikaring
258 kcal13 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,15 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Avocado und Tomaten
308 kcal16 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,41 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Paprika und Brokkoli
354 kcal19 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,24 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei mit Tomaten
335 kcal19 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,56 €Frühstückvegetarisch
Spiegelei-Spargel-Brot
482 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,77 €Snack · Frühstückvegan
Spinat-Bananen-Smoothie
185 kcal3 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,31 €Snack · Frühstückvegan
Spinat-Smoothie
75 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,91 €Mittagessen · Abendessenvegan
Spinatsalat mit Bierdressing und Baguette
515 kcal11 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,43 €Snack · Frühstückvegetarisch
Stracciatellaquark
155 kcal9 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,24 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen · Snack
Strammer Max
832 kcal41 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,40 €Frühstück · Mittagessen · Abendessen · Snack
Strammer Max mit Käse überbacken
417 kcal22 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,82 €Frühstückvegan
Süßer Frühstückssalat
179 kcal2 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,93 €Mittagessen · Abendessen
Süßes Hähnchen mit Reis
713 kcal54 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,89 €Mittagessen · Abendessenvegan
Taboulé mit Granatapfelkernen
483 kcal10 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,62 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Tagliatelle mit Feldsalat-Pesto
700 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 3,60 €Mittagessen · Abendessen
Tagliatelle mit Garnelen
680 kcal37 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,31 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Tagliatelle mit Olivenpesto
803 kcal25 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,30 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Tagliatelle mit Spinat
493 kcal20 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,81 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Tagliatelle mit Tomaten und Champignons
435 kcal21 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,01 €Mittagessen · Abendessenvegan
Thailändische Möhrensuppe mit Baguette
489 kcal10 g Eiweiß10 Min.
ca. 2,58 €Mittagessen · Abendessen
Thunfisch mit Tapenade und Baguette
478 kcal20 g Eiweiß20 Min.
ca. 2,01 €Mittagessen · Abendessen
Thunfisch-Avocado-Tatar mit Reis
445 kcal29 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,63 €Mittagessen · Abendessen
Thunfisch-Sandwich
482 kcal44 g Eiweiß10 Min.