PinoSchnelle Rezepte
In höchstens 20 Minuten auf dem Teller – für Tage, an denen es fix gehen muss.
434 Rezepte
ca. 1,28 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Paprika und Tomate
328 kcal20 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,22 €Frühstück
Rührei mit Schinken und Tomaten
328 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,77 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Schnittlauch
268 kcal18 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,30 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Spargel
323 kcal19 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,06 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Spinat
386 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,79 €Frühstückvegetarisch
Rührei mit Tomaten
221 kcal16 g Eiweiß20 Min.
ca. 1,09 €Frühstück
Rührei mit Zucchini und Schinken
300 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,08 €Frühstückvegetarisch
Rührei-Käse-Toast
456 kcal28 g Eiweiß5 Min.
ca. 15,78 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Safran-Risotto
477 kcal12 g Eiweiß5 Min.
ca. 1,52 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Salat mit Auberginen und Feta, dazu Fladenbrot
402 kcal14 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,04 €Mittagessen · Abendessen
Salat mit Bohnen und Thunfisch, dazu Vollkornbrot
293 kcal23 g Eiweiß15 Min.
ca. 3,48 €Mittagessen · Abendessen
Salat mit Cocktaildressing und Baguette
770 kcal43 g Eiweiß20 Min.
ca. 3,57 €Mittagessen · Abendessen
Salat mit Hähnchen-Nuggets und Baguette
914 kcal68 g Eiweiß20 Min.
ca. 0,98 €Mittagessen · Abendessenvegan
Salat mit Orangen und Vollkornbrot
257 kcal8 g Eiweiß15 Min.
ca. 2,02 €Mittagessen · Abendessen
Salat mit Schinken und Käse, dazu Vollkornbrot
475 kcal25 g Eiweiß15 Min.
ca. 1,49 €Mittagessen · Abendessen
Sandwich mit Avocado-Mayo
378 kcal19 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,03 €Mittagessen · Abendessen
Sandwich mit Geflügelschinken
299 kcal16 g Eiweiß5 Min.
ca. 0,69 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Sandwich mit Gurken
298 kcal8 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,60 €Mittagessen · Abendessen
Sandwich mit Hähnchen und Avocado
379 kcal20 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,77 €Mittagessen · Abendessenvegetarisch
Sandwich mit Käse-Senf-Relish
409 kcal18 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,08 €Mittagessen · Abendessen
Sandwich mit Rührei
397 kcal26 g Eiweiß10 Min.
ca. 1,38 €Mittagessen · Abendessen
Sandwich mit Thunfisch
255 kcal21 g Eiweiß15 Min.
ca. 0,69 €Mittagessen · Abendessen
Sandwich mit Tomaten und Salami
309 kcal13 g Eiweiß10 Min.
ca. 0,85 €Mittagessen · Abendessen
Sandwiches mit Bacon und Gouda
292 kcal14 g Eiweiß15 Min.